Diafragmas cervicales

Eficacia inmediata, sin hormonas, se puede colocar hasta 6 horas antes de mantener relaciones sexuales.

Los diafragmas cervicales son “tazas” poco profundas en forma de domo hechas de silicona. Son blanquecinos y tiene aproximadamente una pulgada y media de diámetro. Se inserta en su vagina antes de la relación sexual y cubre su cuello uterino para mantener el esperma fuera de su útero. Hoy en día hay solamente una marca de diafragmas cervicales en EE.UU., y se llama FemCap. Algo súper importante a recordar: EL diafragma cervical debe ser utilizado junto con un espermicida para que sea más efectivo.

Efec­tividad

El diafragma cervical es bastante efectivo; funciona mejor con un espermicida.

Uso perfecto

n/a

Uso típico

79%

Efectos secundarios

Generalmente sin efectos secundarios. Algunas mujeres pueden experimentar irritación o incomodidad.

Esfuerzo

Debe colocarlo cada vez que tenga relaciones sexuales.

¿Cómo puedo conseguirlo?

Que un médico o clínica mida el tamaño justo y recójalo con una receta. Encuentra tu centro de salud local aquí.

Costo

Pago único por ajuste ($0-$200 USD) y diafragma ($0-$60 USD), costo continúo por espermicida.

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  • Cómodo para su cuerpo

    Si usted no ese siente bien introduciendo sus propios dedos, el diafragma cervical probablemente no sea para usted. Aunque es parecido a colocarse un tampón: Si usted puede hacer eso, tal vez pueda colocarse el diafragma.

    Requiere disciplina

    Debe recordar colocarse su diafragma cervical cada vez que tenga relaciones sexuales, así que requiere un poco de autodisciplina y planificación. Pero al menos puede llevarlo con usted en su bolso si así lo desea.

    Si usted no ha tenido un bebé aun.

    Los diafragmas cervicales son más efectivos para las mujeres que aún no han dado a luz.

    Probables alergias

    Si usted es alérgica a la silicona o espermicidas, no debería usar un diafragma cervical.

    Si no tiene relaciones sexuales con frecuencia

    La colocación de un diafragma cervical puede tomar su tiempo, por lo que no es precisamente lo ideal si lo hace todo el tiempo. Dicho esto, si usted es una chica del tipo “sólo los fines de semana”, puede colocarse el diafragma una vez y dejarlo colocado hasta por 48 horas.

    No mientras tenga su menstruaciones.

    No use diafragma cervical mientras tenga su período.

    La pregunta del embarazo

    Será capaz de quedar embarazada tan pronto como deje de usar el diafragma cervical. Por ello, protéjase con otro método inmediatamente si no está lista para quedar embarazada.

    No tome nuestra palabra. Consulte los videos de arriba para escuchar a una mujer y a un hombre hablar acerca de sus experiencias con el diafragma cervical.

  • Los fabricantes recomendamos que reemplacen

    La tapa del diagrama cervical una vez al año. Esto significa que tendrá que pagar por este método anualmente (más el costo de espermicidas).

    Precios:*

    • Con Medicaid: generalmente gratuitas
    • Con seguro médico: $0. Una muy buena noticia: los servicios de medicina preventiva, como el control de natalidad, están cubiertos sin cargos adicionales.
    • Sin seguro médico: $0-$75 USD para el ajuste / examen + $0-$55 USD por la tapa (Paternidad planificada)
    • Asistencia de pago: Consulte con sus clínicas de planificación familiar locales y averigüe si ofrecen métodos anticonceptivos gratuitos o económicos (la mayoría lo hacen)

    Para ver el costo por año, aquí aparece lo que le costaría un diafragma cervical mes a mes a precio sin ningún tipo de descuento:

    • Costo por mes durante un año: $5-$6,25 USD

    * Para su información: Esta información se basa en una encuesta reciente de clínicas de Planificación familiar y fabricantes de métodos anticonceptivos. Su costo puede variar. Algunas clínicas aceptan un seguro privado, otras no. Si no cuenta con un seguro de salud privado, asegúrese de preguntarle a su médico o clínica acerca del Título X, exoneraciones para Medicaid u otros programas que puedan reducir los costos de su control de la natalidad.

  • Puede colocarse un diafragma cervical varias horas antes de mantener relaciones sexuales,

    y debe hacerlo antes de estar excitada, para que no se entorpezca con el calor del momento. Pero debe asegurarse de dejárselo colocado durante seis horas después de mantener relaciones sexuales. Si va a volver a tener relaciones sexuales durante ese día, deje el diafragma cervical en su lugar e introduzca más espermicida en su vagina (el Gynol II viene con un aplicador que facilita esta tarea, pero cualquier tipo de gel anticonceptivo o espermicida funcionará excepto por los tipo película o insertos/supositorios) Y no deje el diafragma por más de 48 horas.

    Cómo colocarlo

    Introducir un diafragma cervical puede ser algo dificultoso, peor con un poco de práctica, o lo es tanto.

    Así es como se hace:

    1. Lávese las manos con agua y jabón.
    2. Revise su diafragma cervical en busca de agujeros y puntos débiles. Llenarlo con agua es una muy buena opción para ver si tiene pérdidas o algún agujero.
    3. Coloque un cuarto de cucharadita de espermicida en el domo del diafragma, y esparza un poco por el borde también.
    4. Colóquelo boca abajo con la correa de extracción y coloque otra media cucharadita en la hendidura entre el borde y el domo.
    5. Póngase cómoda, como si fuese a colocarse un tampón.
    6. Coloque sus dedos índice y medio en su vagina y palpe en busca de su cuello del útero, de modo que sabrá dónde colocar el diafragma.
    7. Separe los labios externos de su vagina con una mano, y utilice la otra mano para apretar el borde del diafragma hasta unirlo.
    8. Introduzca el diafragma con el domo hacia abajo, con el ala más larga primero.
    9. Oprima hacia abajo hacia su ano, luego hacia arriba y sobre su cuello del útero. Asegúrese de que su cuello uterino esté totalmente cubierto.

    Cómo quitarlo

    Por supuesto que todo lo que entra debe salir (al menos 6 horas después de haber mantenido relaciones sexuales). Cómo hacerlo:

    1. Lave sus manos nuevamente.
    2. Póngase en cuclillas. Coloque un dedo dentro de su vagina, sostenga la correa de extracción y rote el diafragma.
    3. Puje sobre el domo un poco para interrumpir la succión.
    4. Enganche su dedo bajo la correa y tire del diafragma.

    ¿Aún tiene problemas? Probablemente deba considerar cambiarse a otro método.

    Finalmente, cuide bien de su diafragma y le durará hasta por dos años.

    • Después de quitárselo, lávelo con agua tibia y jabón suave.
    • Deje que se seque.
    • No use talcos sobre el diafragma, puede causar infecciones.
    • Y no se preocupe si pierde el color. Aún funciona.
  • Existen cosas positivas y negativas para decir

    sobre cada método. Y todos somos diferentes; de modo que su experiencia puede que no sea la misma que la de sus amigos.

    Lo positivo

    • Puede colocarse un diafragma cervical con horas de anticipación
    • Puede tener sexo tantas veces como quiera mientras lo tenga colocado
    • Ni usted ni su pareja deberían ser capaces de sentirlo
    • No afectan sus hormonas
    • Sin necesidad de recetas médicas
    • Puede usarse mientras amamanta

    Lo negativo

    • A algunas mujeres les cuesta colocárselos
    • Puede provocar irritación vaginal
    • Algunas mujeres terminan con frecuentes infecciones del tracto urinario
    • Tiene que usarlo cada vez que tenga relaciones sexuales, sin importar que.
    • Si es alérgica a los espermicidas o a la silicona, no debería usar un diafragma cervical
    • Puede salirse de su lugar por penes grandes, empujes fuertes o ciertas posiciones sexuales
  • Estamos aquí para que este método funcione de la mejor manera para usted.

    Y si aún no se siente bien, tenemos ideas para otros métodos. Sólo recuerde: Si cambia de método, asegúrese de estar protegida mientras lo hace.

    El diafragma cervical causa irritación.

    La irritación en realidad podría ser de una alergia a espermicidas.

    ¿Sigue sin funcionar?
    Si ha probado diferentes tipos de los espermicidas y sigue irritándose, piense un método que no requiera de su uso, como el DIU, inyección, parche, píldora, anillo, o implante. Si desea seguir con el método de una barrera, puede probar un condones masculinos.

    Pruebe esto: Si la irritación no es tan grave, puede intentar con otra marca de espermicidas.

    He notado un olor nauseabundo con el diafragma cervical.

    Esto puede suceder si se la ha dejado colocado más de 48 horas.

    Pruebe esto: Enjuáguelo bien y deje que se seque. Si el olor perdura, probablemente deba controlarse para una afección llamada vaginosis bacteriana (una afección que puede causar una secreción con mal olor).

    Me raspé la superficie de mi cuello uterino. Ouch.

    Eso suena horrible, pero afortunadamente, no debería suceder muy a menudo.

    ¿Sigue sin funcionar?
    Si usted desea probar algo más y realmente desean quedarse con un método barrera, averigüe por uno que no tenga que insertarlo, como un condones masculinos o condones femeninos. O averigüe por un método del cual pueda “olvidarse” por un tiempo, como un DIU, implante, inyección, anillo, o parche.

    No puedo colocarme (o quitarme) el diafragma cervical con facilidad.

    Si es nueva con esto del diafragma cervical, revise nuestra sección del diafragma cervical. Practique un poco más y no cuando esté en el calor del momento. Esperemos que pronto le sea fácil de usarlo.

    ¿Sigue sin funcionar?
    Si aún tiene dificultad para usarlo luego de practicar, probablemente deba consultar con su proveedor de atención médica o probar con un método nuevo. Si en verdad desea quedarse con un método de barrera, averigüe por alguno que no deba insertarse, como un condones masculinos o un condones femeninos. O averigüe por un método del cual pueda “olvidarse” por un tiempo, como un DIU, implante, anillo o parche.

Historias Reales (Inglés)

Matt, 24

La novia de Matt trató de usar DIU y la píldora, pero su cuerpo no se acostumbró y hasta le quitó el deseo de tener sexo. Y después se enteró de los métodos no hormonales. Su doctor le recomendó la cobertura cervical. Para Matt, es como si nadie usase nada, por lo que crea un sentimiento de intimidad que no tenían con los condones. La cobertura cervical se puede insertar antes de irse a dormir, por lo que, si no les importa un poco de planificación, pueden disfrutar de la espontaneidad después. Matt y su novia se ajustaron a la planificación y ahora disfrutan del sexo. Para Matt, este método le permite disfrutar del sexo más que antes.

Lisa, 29

Lisa antes usaba la píldora y los DIU. Cuando cambió a la cobertura cervical, le costó mucho. Fue frustrante al principio, porque no sabía cómo usarla. Y tampoco sabía cómo sacarla. Pero ahora ya lo hace sin problemas. A Lisa le gusta que ella no tenga que preocuparse de ponerse algo justo en los momentos más agitados. Se lo pone al prepararse para una cita y está lista para cuando comienza la acción.

Fuente: Bedsider.org