Juega e Hidrátate: Las Mejores Bebidas para Después del Sexo

Si bien la mayoría de las sesiones de sexo no son tan arduas como correr una maratón, levantar peso muerto o transpirar en una clase de Crossfit, tienen mucho desgaste físico. Así que la próxima vez que quemes calorías o trates de mejorar tu resistencia bajo las sábanas, no te olvides de tomar algunas bebidas divertidas y sabrosas para mantenerte hidratado y rendir al máximo. Incluso encontramos algunas bebidas con efectos secundarios eróticos que pensamos que vas a disfrutar.

Pero primero lo primero, así que aquí tienes nuestras reglas de bebidas para después del sexo:

  • Adiós al alcohol.

¿Realmente quieres hidratarte después de un buen momento en la cama? Deshazte del alcohol y sírvete un vaso con lo esencial: agua, jugos y bebidas deportivas.

  • Relájate.

La mejor bebida para después del sexo debe ser liviana y sabrosa para que no te sientas pesado cuando empiece la segunda vuelta. Puedes agregar agua con gas a tu jugo favorito para una acción más burbujeante.

  • Cuida las calorías.

Las bebidas pueden tener muchas más calorías de las que quemaste, así que asegúrate de saber qué estás tomando antes de empezar a gastarlas de nuevo. Solo para arrojar luz sobre los números reales: una persona promedio quema alrededor de 90 calorías en una sesión de sexo promedio. Eso es aproximadamente ¾ de una botella de bebida deportiva, 1 vaso de jugo de naranja, ¾ de lata de refresco o toda el agua que puedas beber. Gulp, ahhhhh…

Y ahora, estas son las mejores bebidas que pueden tener un impacto feliz en tu vida sexual:

  1. Jugo de piña

Vas a adorar esta delicia tropical porque se sabe que el jugo de piña mejora el sabor del semen. Así que si estás buscando una experiencia un poco más dulce cuando vayas allá abajo, haz que tu chico beba un vaso de esta brillante bebida un par de horas antes. Las parejas dicen que reduce la amarga acidez del semen y lo hace más sabroso. Interesante, ¿no?

  1. Jugo de arándanos

Los arándanos fueron siempre elogiados por sus cualidades afrodisíacas naturales, pero los beneficios sexuales no terminan allí. Estas pequeñas bayas color rubí están llenas de vitaminas C y A, que ayudan a promover la salud de las glándulas sexuales y la circulación cuando tu sangre y la de tu pareja empieza a bombear. Es más, los arándanos son ricos en antioxidantes (que estimulan la vitalidad reduciendo los radicales libres, que dañan las células) y fitoquímicos (que pueden ser útiles para mantener un corazón saludable).

  1. Malteadas de chocolate

O cualquier cosa que tenga chocolate. O leche, si vamos al caso. El chocolate es uno de los alimentos más sensuales, y el tipo oscuro tiene nutrientes como los antioxidantes para mantener tu cuerpo en un óptimo estado. Y la leche está llena de proteínas y energía para mantenerte fuerte para todo el camino. Es refrescante y contiene vitaminas y minerales nutritivos. Además, no es ácida, así que puede equilibrar cualquier comida picante (y la acidez resultante) que hayas comido antes.

¿Sigues con sed? Seguro que sí. Así que, independientemente de lo que decidas tomar, recuerda mantenerte siempre protegido. Estamos a favor de que combines la cama con las bebidas y que te mantengas hidratado durante las sesiones de “ejercicio”, pero solo recuerda que lo que decididamente no combina es el sexo con demasiado alcohol. Tú y tu(s) pareja(s) deben tener la mente lo suficientemente lúcida para poder expresar con claridad el consentimiento cada vez que tengan relaciones sexuales, sin mencionar que la cuestión no es tan divertida si luego no puedes acordarte. ¡Salud!